Türk toplumunun köklü kültürel mirasında,

bilgi ve deneyim paylaşımına dayalı sıcak ilişkiler;

her zaman, önemli bir yer tutmuştur.

 

Ancak; günümüzde, bireyler arasındaki mesafe giderek artarken;
bu durum, toplumsal psikolojiyi de olumsuz etkilemektedir.

 

Sanal iletişimin yaygınlaşmasıyla birlikte;
insanlar, gerçek hayattaki ilişkilerden uzaklaşmakta ve

yalnızlık duyguları artmaktadır.

 

Oysa ki;

aile ve arkadaşlarla kurulan sıcak bağlar,

psikolojik sağlığımız için hayati öneme sahiptir.

 

Farklı deneyimlere sahip insanların hikayeleri;

bizlere, şifa olabilecek önemli dersler sunabilir.

 

Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat’ın “Hikayelerle Hayat Terapisi” kitabı,

bu noktada okuyuculara önemli bir rehberlik sunuyor.

 

Ceres yayınları etiketiyle,

raflardaki yerini alan kitapta yer alan gerçek yaşam hikayeleri,

farklı kültürlerden ve kesimlerden birçok insanın deneyimlerini,

okuyuculara yansıtıyor.

 

Kitaptaki hikayeler, aynı zamanda;

konulara farklı açılardan yaklaşarak,

okurların kendi iç dünyalarını keşfetmelerine ve

daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına, yardımcı oluyor.

 

Bu hikayeler, okuyuculara;
empati kurmayı, başkalarının yaşadıklarını anlamaya çalışmayı ve

kendi hayatlarına dair; yeni perspektifler kazanmayı öğretiyor.

 

Kitapta, yazarın uzun yıllara dayanan deneyimlerimden süzülen

terapi tekniklerine de yer veriliyor.

 

Hikayelerle Hayat Terapisi'ni,

sadece bir kitap olarak değil, aynı zamanda;
bir içsel yolculuk olarak gören Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat,

“Kitaptaki her hikâye,

karanlıkta yolunu kaybetmişlere ışık tutan bir fener gibidir.

Çünkü; her birinde bir şifa ve umut tohumları saklıdır.

 

İnsanların ortak zorluklarını ve

bu zorlukların üstesinden gelme yollarını anlatmak istedim.

Zira; her hikâyede, farklı bir umut kaynağı vardır.

 

Kişileri, kendi iç dünyalarını keşfetmeye davet ediyorum.

Dijital çağın getirdiği yalnızlık ve yabancılaşma,

toplum sağlığımızı tehdit ediyor.

 

Bu kitap;
insanları yeniden birbirine bağlamanın ve

sağlıklı ilişkiler kurmanın önemini vurguluyor.

 

Yaşadığımız deneyim ve duyguları kelimelerle ifade etmek;

hem kendimize, hem de başkalarına yol gösterici olabiliyor.

 

Sağlıklı ilişkiler, mutlu bir yaşamın temel taşlarıdır.

İnsanlar arasındaki bağları güçlendirmek,

toplumumuz için büyük önem taşıyor.

 

Kitaptaki her karakter,

aslında; hepimizin içindeki bir parçayı temsil ediyor.

 

Onların hikayeleriyle empati kurarak,

kendi hayatımıza dair; yeni perspektifler kazanabiliriz” dedi.

 

Bu kitabı da 'sağlıklı birey, sağlıklı toplum' düşüncesiyle,

bir umut ışığı olması amacıyla; kaleme aldığını belirten Yazar,

sözlerine şöyle devam etti:

 

“Ne yazık ki;

dijital çağın getirdiği yalnızlaşma,

insanları birbirinden uzaklaştırıyor.

 

Oysa; farklı deneyimleri paylaşmak,

empati kurmak ve birbirinden öğrenmek;
hem bireysel, hem de toplumsal sağlığımız için

vazgeçilmezdir.

 

Hikayelerimde,

farklı tedavi yöntemlerini ve

tekniklerini kullanarak;

okurlara, sorunlarıyla başa çıkma konusunda

yol göstermeye çalıştım.

 

Örneğin;

'Rüya'nın Rüyası'nda,

Dr. Vedat Aydın'ın 'Varlık Bağları Kuramı'nı

örnek alarak;

bir karakterin travma sonrası,

iyileşme sürecini ele aldım.

 

Bu kuram;

kişilerin olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını değiştirerek,

daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı oluyor.

 

Her hikayem, farklı bir mesaj içeriyor.

Hikayelerimde; çeşitli psikolojik sorunlara, kişilik bozukluklarına,

nöroz ve psikozlara değindim.

 

Bu vesileyle, okurlara umut aşılamayı ve

sorunların, etkili yöntemlerle üstesinden gelinebileceğini göstermek istiyorum.

 

Ruhsal ve bedensel sağlığımızın birlikteliği,

mutlu ve huzurlu bir yaşamın temelini oluşturur.

 

Hikayelerimle, insanların hayatlarına dokunarak;

onlara, umut ve ilham kaynağı olmayı hedefliyorum."