Koroner arter hastalıkları;
kalbe kan sağlayan damarların tıkanması veya daralması sonucu ortaya çıkar ve

kalp krizi gibi ciddi sorunlara yol açabilir.

Bu hastalıklarda en sık başvurulan tedavi yöntemlerinden biri;
koroner bypass ameliyatı ve koroner stent işlemidir. 

Prof. Dr. Koylan; bypass veya stent sonrası

iyileşme sürecinde dikkat edilmesi gereken noktaların ve

yaşam tarzı değişikliklerinin büyük önem taşıdığına vurgu yaparak;
kalp sağlığını uzun vadede korumanın, sadece tıbbi müdahale ile sınırlı olmadığını belirtti.

Başarıyla geçen bir operasyon sonrası,

hastaların yaşam tarzlarını yeniden gözden geçirmesi ve

sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesi gerekmektedir.

1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Prof. Dr. Nevrez Koylan;
özellikle kalp sağlığını etkileyen yaşam tarzı faktörlerinin,

bu tür cerrahi müdahalelerden sonra

tekrar gözden geçirilmesi gerektiğini vurguluyor.

Sigara ve alkol tüketimi, damar sağlığını olumsuz etkileyen başlıca etmenlerdendir.

Sigara; damarları daraltarak, stent yerleştirilen veya bypass yapılan damarların

tekrar tıkanma riskini artırır.

Alkol ise; yüksek tansiyona yol açarak, kalp üzerindeki yükü artırabilir.

Düzenli fiziksel aktivite,

kalp sağlığını destekleyen en önemli unsurlardan biridir.

Ancak; ameliyat veya stent işleminden hemen sonra

ağır egzersizlere başlanmamalıdır.

Doktor kontrolünde yürüyüş gibi

hafif fiziksel aktivitelerle başlanmalı ve zamanla egzersizler artırılmalıdır.

Egzersiz; kalp kasını güçlendirir,

kan dolaşımını iyileştirir ve kilo kontrolüne yardımcı olur.

2. Sağlıklı Beslenme ve İlaç Kullanımı

Beslenme düzeni;
koroner arter hastalığının tedavisinde ve önlenmesinde hayati bir rol oynar.

Prof. Dr. Koylan; bypass veya stent işlemi sonrası,

hastaların diyetlerini gözden geçirmesi gerektiğini belirtmekte. 

Doymuş yağlar, trans yağlar ve aşırı tuz içeren yiyeceklerden uzak durulmalıdır.

Bunun yerine; taze sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve yağsız proteinler tüketilmelidir.

Özellikle balık;
kalp dostu omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir protein kaynağıdır ve

düzenli olarak tüketilmelidir.

Ayrıca, Prof. Dr. Koylan;

bypass ve stent sonrası verilen ilaçların

düzenli kullanımının önemine dikkat çekiyor. 

Hastalar, genellikle;

kan sulandırıcı ilaçlar ve kolesterol düşürücü statinler gibi ilaçlar kullanır. 

Bu ilaçlar, damarların yeniden tıkanmasını önlemeye yardımcı olur ve

kalp krizine karşı, koruma sağlar.

3. Stres Yönetimi ve Düzenli Kontroller

Stres, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etki yapabilir ve kan basıncını artırabilir.

Prof. Dr. Koylan, hastaların; stres yönetimi tekniklerini öğrenmesini ve

bunları, günlük yaşamlarında uygulamalarını tavsiye ediyor.

Meditasyon, yoga ve derin nefes alma egzersizleri gibi teknikler;
hem zihinsel, hem de fiziksel olarak rahatlama sağlayabilir.

Ayrıca, Prof. Dr. Koylan;
bypass veya stent işlemi geçiren kişilerin,

düzenli doktor kontrollerine gitmelerinin önemini vurguladı.

Kalp sağlığını izlemek, kan basıncı ve kolesterol seviyelerini takip etmek;

yeniden oluşabilecek problemleri erken teşhis etmek açısından, kritik öneme sahiptir.

Bypass veya stent sonrası neler yapılmalı?
Ayrıntılı bilgi için lütfen tıklayın.