Bugun...



Sağlıkla şekillenme tüyoları

Ankara Pia Sera’da düzenlenen kokteylde; şehrin önde gelen plastik cerrahlarından Op. Dr. Orhan Erbaş ve Diyetisyen Begüm Defne Şafak tarafından organize edilen ’Sağlıkla Şekillenin” konulu etkinlik, kent cemiyet hayatını bir araya getirdi.

facebook-paylas
Güncelleme: 20-06-2019 21:11:06 Tarih: 19-06-2019 11:37

Sağlıkla şekillenme tüyoları

Organizasyonda birer seminer veren Plastik Cerrah Op. Dr. Orhan Erbaş ve Diyetisyen Begüm Defne Şafak, alanlarıyla alakalı doğru bilinen yanlışları anlattı.

 

Seminerde zengin menünün haricinde opera dinletisi, canlı müzik ve bale gösterisi de yer aldı.

 

 

Ankara Pia Sera Bilkent Otel'de Türkiye güzeli Sevilay Öztürk moderatörlüğünde 'Sağlıkla Şekillenin' başlığı altında, vücut şekillendirme ve sürdürülebilir beslenme ile ilgili güncel ve bilimsel yolların konuşulduğu şık bir davet düzenlendi.

 

Op. Dr. Orhan Erbaş ve Diyetisyen Begüm Defne Şafak tarafından gerçekleşen davet seçkin konuklarla keyifli hale geldi.

 

Op. Dr. Orhan Erbaş uzmanı olduğu Plastik Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi alanında uyguladığı operasyonlar, ameliyat başarıları, hastaların ameliyat öncesinde ve sonrasında yaşadıkları ile ilgili sunumuyla özellikle zayıflama ameliyatları hakkında detaylı bilgiler sundu.

 

Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Defne Şafak ise; gerçekleştirilen davette sağlıklı beslenmenin sürdürülebilir olmasının öneminden, beslenme hakkında doğru bilinen yanlışlardan ve sağlıklı bir bedene ulaşılması için yapılması gerekenlerden ayrıntılarıyla bahsetti.

 

Organizasyonda Devlet Opera ve Balesi'nin katkılarıyla ziyaretçilere müziğin ve balenin en keyifli hali yaşatıldı.

 

Davetliler 'Sağlıkla Şekillenmenin' önemini iki uzman ışığında öğrenirken zarif detaylarla da güzel bir gün geçirmiş oldu.

 

Kadın Kadın Gibi, Erkek de Erkek Gibi Görünmeli

 

İncek Pia Sera’da düzenlenen organizasyonda hastalarının kendisinden istedikleri işlemleri, hastanın talebinden ziyade olması gerektiği gibi ve en doğal şekilde gerçekleştirdiğini dile getiren Erbaş, vücut şekillendirmede temel amacın kadında ince bel, hafif projekte popo, belirli hacim ve diklikte meme ve erkekte memesizlik gibi özelliklerle kadını kadınsı, erkeği ise; erkeksi göstermek olduğunu belirtti.

 

Sonraki amaçlarda ise mümkün olduğunca formda, sağlıklı ve genç görünüm hedeflediklerini söyleyen Erbaş, ardından da vücut şekillendirme ameliyatlarında amacın diyet ve sporla yapamadıklarınızı yapmak olduğuna dikkat çekiyor. 

 

Erkekte Meme Büyümesine Dikkat!

 

Spor ile düzeltilmeye çalışılan erkek meme büyümesinin, alttaki kasın büyümesi ile daha da büyük görünebileceğine dikkat çeken Erbaş, ''Yağ alma işlemleri sonrası kasların üzerindeki yağ örtüsü kalkar ve kasların görüntüleri daha belirgin olur.

Kasları daha da belirgin gösterecek yağ enjeksiyonlarını ise kilo alıp verme ile değişebileceğinden dikkatli olmayacak hastalara önermiyorum'' ifadesini kullanıyor. 

 

En Çok Soru Vücut Şekillendirme Hakkında

 

İncek Pia Sera’da 'Sağlıkla Şekillenin' isimli seminerde bir konuşma yapan Op. Dr. Orhan Erbaş’ın sunumunda en can alıcı nokta 'vücut şekillendirme ameliyatları'ydı.

 

Konuşmasında vücut şekillendirme ameliyatlarının sabit kilolarda, yani kişinin diyetle ve sporla kilo verecekse ameliyat sonrasında da koruyabileceği kilolara kadar inmesi gerektiğini söyleyen Erbaş, ameliyattan sonra büyük kilolar alınmasını da verilmesini de önermediklerini belirtti. 

 

Vücut şekillendirme ameliyatlarının çok geniş bir yelpazede olduğunu belirten Op. Dr. Orhan Erbaş, daha az kesi ile yapılabilecek ameliyatları teknolojinin de desteğini alarak gerçekleştirdiklerini açıkladı.

 

Lazer yardımlı yağ alma işlemleri, küçük kesiler ile yağı alırken ek olarak deriyi de küçülttüğü için daha sık yapılmakta olduğuna vurgu yapan Erbaş, şöyle devam etti:

 

''Bazı hastalarda, özellikle 40-50 kg vermiş hastalarda, doğumlara veya hızlı kilo almaya bağlı derinin inceldiği hastalarda, stria (çatlak) yaygın ve geniş olan hastalarda germe işlemleri gibi derinin fazlasının çıkartıldığı ameliyatlar çözüm olmakta.

Bu amaçla; karın germe, kol ve bacak içi germe, popo dikleştirme en fazla yaptığımız ameliyatlar.''

 

Alınan Yağlar Başka Yerlerde de Kullanılıyor

 

Op. Dr. Orhan Erbaş, vücut şekillendirme ameliyatlarında aldıkları yağı, vücudun ihtiyaç duyduğu başka yerlerinde de kullanılabildiğini açıkladı.

 

Bu yağların özellikle yüzde ve popoda kullanıldığına dikkat çeken Erbaş, şöyle devam etti:

 

"Yağların memede kullanılması meme kanseri takibini zorlaştırabildiğinden düşük hacimde kullanılabilir, meme protezlerine ilave edilebilir.

Çarpık bacak onarımında kullanılabilir.

Yağ dokusu kök hücre bakımından da zengin bir dokudur.

Yani bulunduğu bölgenin rejenerasyonu için de önemlidir.

Ancak verilen yağın hepsi tutmaz ve tutmayan kısım için yeniden yağ vermek gerekebilir.

Tutan kısım ise; çok uzun süre, neredeyse ömür boyu kalır. Karın alt kısmından alınan yağ dokusunun kalıcılığı biraz daha yüksektir.

Eğer yağ transferi yapacak isem transfer edeceğim kadar yağı klasik yağ alma yöntemlerine benzer teknikle alırım ki yağ dokusunu canlı nakil edebileyim.

Yani lazer, ses dalgası gibi enerjiler kullanmam. Ses dalgasının zararı olmadığı ileri sürülse de riske girmeye gerek yok, zaten çok büyük hacimler vermiyorum.

Hava ile bile temas ettirmeden, yağı inceltecek işlemden geçirip nakil ediyorum.

Canlı doku ile temas eden yağ dokusunun canlı kalacağını bildiğimden, katmanlar halinde ve küçük hacimler ile yağı veriyorum ki yağ orada kalsifiye bir nedbe dokusu olarak değil, canlı bir yağ dokusu olarak kalsın.

Yani sosyal medyadaki büyük popoların taşlaşmış olma ihtimalini hastalarımda istemem." 

 

Seminerde yağ alım sürecine de değinen Op. Dr. Orhan Erbaş, sürecin tamamen alınan yağ miktarına bağlı olduğunu belirtiyor.

 

"Ortalama 4 litre civarında yağ aldığım bir hastanın sürecinden bahsetmek gerekirse; ameliyatı genellikle sabah saatlerinde yapıyorum. Önceden tahliller ve fotoğraflama yapıldığı için ameliyat gününe sadece ayakta yapılacak çizim işimiz kalıyor'' diyen Erbaş, ''Hastalarımız son ana kadar banyo yapabilsin diye planlama çizimini hasta odasına bırakıyorum.

Sakinleştirici bir ilaçla ameliyat odasına alıyoruz kiİ genelde bu ilaçtan sonrası hatırlanmıyor.

Ameliyat süresince hastamızı ısıtsak da uyanma aşamasında bir miktar üşüme olabiliyor.

Etkili ağrı kesiciler ve deneyimli anestezi doktorlarının ek önerileriyle ameliyat sonrası çok zor olmuyor. Hastalarımız genellikle ertesi gün taburcu oluyor'' ifadesini kullanıyor.  

 

Yaklaşık üç hafta korse takılmasını takiben 3-4 günde bir pansuman yapıldığını da sözlerine ekleyen Erbaş, konuşmasını şöyle sürdürdü:

 

"Bu pansumanlar su geçirmediği için banyo yapmak mümkün.

Korse çıkartılıp yıkanıp tekrar giyilebiliyor.

Korse, tekstil sektörünün gelişmiş olduğu İspanya’dan getiriliyor ve kademeli korseler kullanılıyor.

Korseye ilave olarak kısa süreli olarak sünger de kullanılabiliyor.

Protein yönünden zengin bir diyet ve ödem atıcı gıdalar öneriyorum. Ama ödem atıcı ilaçları kesinlikle önermiyorum.

Bu ilaçlar şekli çabuk gösterir ama iyileşme sürecinden sonra şekil zaten iyi olacak, erken dönemde önemli olan hızlı iyileşmeniz.

Çok nadiren çıkış öncesinde hastanede kan replasmanı yapmak gerekiyor. İşlem yapılan bölgeye bağlı pozisyonlar öneriliyor.

Örneğin; karın bölgesi yapılmışsa iki hafta öne eğilmeden oturmak gerekiyor, bacak bölgesi yapılmışsa bacağın altına sert bir yastık konarak yatmak gerekiyor, kol bölgesi yapılmışsa yatarken kolun altına yastık koyuluyor.

Tabi ki yağ alım miktarı düşükse, mesela erkek meme küçültülmesi ya da gıdık gibi, süreç çok daha kolay yürüyor.''

 







Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER SAĞLIK Haberleri

Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
HAVA DURUMU
YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Alanyaspor 9 5 1 3 19 11 18 +8
2 Fenerbahçe 9 5 2 2 18 9 17 +9
3 Yeni Malatyaspor 9 5 3 1 22 10 16 +12
4 Trabzonspor 9 4 1 4 19 12 16 +7
5 Galatasaray 10 4 2 4 11 9 16 +2
6 Sivasspor 9 4 2 3 16 11 15 +5
7 İstanbul Başakşehir 9 4 2 3 16 12 15 +4
8 Beşiktaş 9 3 3 3 11 12 12 -1
9 Konyaspor 9 3 3 3 11 13 12 -2
10 Gaziantep FK 9 3 3 3 14 18 12 -4
11 Kasımpaşa 9 3 4 2 12 13 11 -1
12 Denizlispor 9 3 4 2 9 10 11 -1
13 Antalyaspor 9 3 4 2 10 17 11 -7
14 Çaykur Rizespor 10 3 5 2 10 18 11 -8
15 Göztepe 9 2 4 3 8 11 9 -3
16 MKE Ankaragücü 9 2 4 3 6 13 9 -7
17 Gençlerbirliği 9 1 5 3 12 14 6 -2
18 Kayserispor 9 0 5 4 8 19 4 -11
Takım O G M B A Y P AV
1 Ümraniyespor 9 5 2 2 18 10 17 +8
2 Hatayspor 9 5 2 2 13 9 17 +4
3 Akhisarspor 9 5 3 1 12 9 16 +3
4 Balıkesirspor 9 5 3 1 14 9 16 +5
5 Fatih Karagümrük 9 4 1 4 15 9 16 +6
6 Altay 9 4 2 3 14 11 15 +3
7 Bursaspor 9 6 3 0 15 13 15 +2
8 Keçiörengücü 9 3 1 5 7 6 14 +1
9 BB Erzurumspor 9 4 3 2 10 8 14 +2
10 Menemenspor 9 3 4 2 7 11 11 -4
11 İstanbulspor 9 2 2 5 15 15 11 0
12 Adana Demirspor 9 2 2 5 10 7 11 +3
13 Osmanlıspor FK 9 4 4 1 11 13 10 -2
14 Boluspor 9 2 5 2 10 12 8 -2
15 Giresunspor 9 2 5 2 9 16 8 -7
16 Adanaspor 9 1 4 4 12 17 7 -5
17 Altınordu 9 1 6 2 8 16 5 -8
18 Eskişehirspor 9 1 7 1 10 19 5 -9
Takım O G M B A Y P AV
1 Manisa FK 10 9 0 1 32 10 28 +22
2 Samsunspor 10 6 0 4 19 4 22 +15
3 Afjet Afyonspor 10 6 2 2 18 7 20 +11
4 Yeni Çorumspor 10 6 3 1 13 10 19 +3
5 Zonguldak Kömürspor 10 5 2 3 14 7 18 +7
6 Sancaktepe Bld 10 5 4 1 17 8 16 +9
7 Tarsus İdman Yurdu 10 5 4 1 9 12 16 -3
8 Pendikspor 10 4 4 2 13 12 14 +1
9 Hekimoğlu Trabzon 10 4 4 2 17 20 14 -3
10 İnegölspor 10 4 5 1 14 10 13 +4
11 Sarıyer 10 3 3 4 8 10 13 -2
12 Gümüşhanespor 10 3 5 2 12 15 11 -3
13 Hacettepe Spor 10 3 5 2 8 18 11 -10
14 Kırklarelispor 10 2 4 4 7 17 10 -10
15 1922 Konyaspor 10 3 7 0 11 17 9 -6
16 Başkent Akademi FK 10 2 6 2 11 15 8 -4
17 Amed Sportif 10 1 4 5 5 11 8 -6
18 Şanlıurfaspor 10 0 9 1 1 26 14 -25
Takım O G M B A Y P AV
1 Serik Belediyespor 10 7 1 2 21 11 23 +10
2 Artvin Hopaspor 10 6 0 4 22 7 22 +15
3 Karaköprü Belediyespor 10 5 0 5 11 3 20 +8
4 24 Erzincanspor 10 5 1 4 12 5 19 +7
5 Çatalcaspor 10 4 1 5 12 8 17 +4
6 Buca FK 10 5 4 1 12 15 16 -3
7 68 Aksaray Belediyespor 10 4 3 3 9 5 15 +4
8 Şile Yıldızspor 10 3 3 4 9 8 13 +1
9 Çankaya FK 10 3 3 4 10 11 13 -1
10 Silivrispor 10 3 4 3 12 12 12 0
11 Düzcespor 10 3 4 3 5 8 12 -3
12 Erzin Spor Kulübü 10 2 3 5 8 9 11 -1
13 Yeni Orduspor 10 1 2 7 3 6 10 -3
14 Kızılcabölükspor 10 2 4 4 10 15 10 -5
15 Sultanbeyli Bld. 10 1 4 5 6 10 8 -4
16 Yomraspor 10 1 4 5 6 11 8 -5
17 Tokatspor 10 0 7 3 6 16 3 -10
18 Manisaspor 10 0 7 3 6 20 3 -14
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/11/2019 Konyaspor vs Gençlerbirliği
 02/11/2019 Alanyaspor vs İstanbul Başakşehir
 02/11/2019 Trabzonspor vs Göztepe
 02/11/2019 Antalyaspor vs Beşiktaş
 03/11/2019 Denizlispor vs Sivasspor
 03/11/2019 Kasımpaşa vs Yeni Malatyaspor
 03/11/2019 Kayserispor vs Fenerbahçe
 04/11/2019 MKE Ankaragücü vs Gaziantep FK
 08/11/2019 Fenerbahçe vs Kasımpaşa
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/11/2019 Hatayspor vs Altay
 02/11/2019 Adanaspor vs Boluspor
 02/11/2019 Menemenspor vs Ümraniyespor
 02/11/2019 Akhisarspor vs Adana Demirspor
 03/11/2019 Keçiörengücü vs Giresunspor
 03/11/2019 Eskişehirspor vs Osmanlıspor FK
 03/11/2019 Fatih Karagümrük vs BB Erzurumspor
 03/11/2019 Altınordu vs İstanbulspor
 04/11/2019 Bursaspor vs Balıkesirspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 03/11/2019 Elazığspor vs Uşak Spor
 03/11/2019 Bayburt Özel İdare Spor vs Ankara Demirspor
 03/11/2019 Bandırmaspor vs Bodrumspor
 03/11/2019 Eyüpspor vs Etimesgut Belediyespor
 03/11/2019 Kastamonuspor vs Sivas Belediyespor
 03/11/2019 Kırşehir Belediyespor vs Kahramanmaraşspor
 03/11/2019 Niğde Anadolu FK vs Kardemir Karabükspor
 03/11/2019 Sakaryaspor vs Van Spor
 03/11/2019 Tuzlaspor vs Ergene Velimeşe
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 03/11/2019 Karaköprü Belediyespor vs Yeni Orduspor
 03/11/2019 24 Erzincanspor vs Çatalcaspor
 03/11/2019 Buca FK vs Tokatspor
 03/11/2019 Çankaya FK vs Artvin Hopaspor
 03/11/2019 Düzcespor vs Serik Belediyespor
 03/11/2019 Erzin Spor vs Kızılcabölükspor
 03/11/2019 Silivrispor vs Sultanbeyli Bld.
 03/11/2019 Şile Yıldızspor vs Yomraspor
 03/11/2019 68 Aksaray Belediyespor vs Manisaspor
 03/11/2019 68 Aksaray Belediyespor - Manisaspor Manisaspor ligdeki son 10 maçında hiç kazanamadı  68 Aksaray Belediyespor yenilmez
 03/11/2019 Şile Yıldızspor - Yomraspor Yomraspor ligdeki son 7 maçında hiç kazanamadı  Şile Yıldızspor yenilmez
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
resmi ilanlar
NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
HABER ARA
YUKARI YUKARI